こんにちは！ハッピーロード尾山台整骨院です。

日々のお仕事や家事、育児などで「体がだる重い…」「マッサージに行ってもすぐに肩こりが戻ってしまう」とお悩みではありませんか？

当院では、手技による施術のほか、頑固なコリや自律神経の乱れにアプローチできる「鍼（はり）治療」を行っています。

「鍼って痛そう」「どんな効果があるの？」と疑問に思っている方に向けて、今回は鍼治療の仕組みや効果、そして安全に受けていただくための注意点（禁忌）を分かりやすく解説します！

そもそも「鍼（はり）治療」とは？

鍼治療とは、東洋医学の知見に基づき、体にあるツボ（経穴）や特定の筋肉に対して専用の鍼を刺入し、体に微細な刺激を与えることで、本来人間が持っている「自然治癒力」を引き出す施術です。

「痛くないの？」という疑問にお答えします！

鍼治療で使用する鍼は、髪の毛ほどの極めて細いものです（直径0.12mm?0.2mm程度）。注射針とは異なり、先端が丸みを帯びた形状をしているため、チクッとした痛みはほとんどありません。トントンと心地よい刺激を感じる方が多いですよ。

なぜ効果的なのか？その仕組み

鍼治療が慢性的なコリや痛みに高い効果を発揮するのには、科学的な理由があります。

• 血行を促進し、筋肉の緊張を緩める

  鍼を刺すと、体はそれを「異物（微細なキズ）」と認識し、治そうとして周囲の血流を急激にアップさせます。これにより、コリの固まった筋肉に酸素や栄養が行き渡り、溜まっていた老廃物が流れてコリがほぐれます。

• 痛みをブロックする成分が分泌される

  鍼の刺激が脳に伝わると、脳内で「エンドルフィン」などの痛みを和らげるホルモン（天然の鎮痛物質）が分泌され、神経的な痛みが緩和されます。

• 自律神経のバランスを整える

  鍼は自律神経（交感神経・副交感神経）に直接働きかけることができます。リラックスモードの「副交感神経」が優位になることで、睡眠の質の向上やストレス緩和につながります。

どのような疾患・お悩みに効果的なのか？

鍼治療は、厚生労働省やWHO（世界保健機関）でもその効果が認められており、幅広いお悩みに適応しています。

1. 運動器系のトラブル

• 慢性的な肩こり、腰痛

• ギックリ腰、寝違え

• 膝の痛み、五十肩

2. 神経系・頭のお悩み

• 緊張性頭痛

• 坐骨神経痛

• 手のしびれ

3. 自律神経・体調の乱れ

• 慢性的な疲労感、だるさ

• 不眠、寝付きの悪さ

• 冷え性、胃腸の不調

「マッサージでは届かない、奥の筋肉のコリ」に直接届くのが鍼治療の大きな強みです。

安心して受けていただくために：鍼治療の「禁忌」

鍼治療は安全性の高い施術ですが、患者様の体調や疾患によっては、施術を控えたり、医師の判断が必要になったりするケースがあります（これを「禁忌」と呼びます）。

安全を第一に考えるため、以下に該当する方は必ず事前にご相談ください。

区分	主な症状・状態
絶対禁忌 （施術ができないケース）	* 高熱がある時（感染症などの疑い） * 重度の出血性疾患（血友病など、血が止まりにくい病気） * 外科的急を要する疾患（骨折の直後、急性盲腸炎など）
相対禁忌 （医師の同意や慎重な判断が必要）	* 抗凝固薬（血液をサラサラにする薬）を服用中の方 * 妊娠中の方（時期や体調に合わせ、刺激を調整します） * 重度の糖尿病や人工透析中の方（感染症のリスク管理のため）

※皮膚に傷や重度の炎症がある部位への刺入も避ける必要があります。

ハッピーロード尾山台整骨院からの一言

鍼治療は「怖いもの」ではなく、あなたの体が本来持っている「元気になる力」を優しくサポートする施術です。

当院では、国家資格を持ったプロの鍼灸師が、使い捨てのディスポーザブル鍼（使い捨ての清潔な鍼）のみを使用し、衛生面・安全面に徹底的に配慮して施術を行います。

「自分のこの症状にも鍼は効くのかな？」

「なんとなく体調が悪いけれど、どこに相談していいか分からない」

そんな時は、ぜひお気軽にハッピーロード尾山台整骨院までご相談ください。あなたの身体のお悩みに寄り添い、最適なケアをご提案いたします！

院長 加藤　周平