2026.02.27
「成長期の膝の痛み、オスグッドを根本改善!原因から最新治療、学生フリーパスまで徹底解説」
成長期のスポーツキッズやその親御さんにとって、避けては通れない悩みのひとつが**「オスグッド(オスグッド・シュラッター病)」**です。
「ただの成長痛だから放っておけば治る」と思われがちですが、実は適切なケアをしないとスポーツへの復帰が遅れたり、大人になっても痛みが残ったりすることもあります。
今回は、オスグッドの正体から、ハッピーロード尾山台整骨院での専門的な治療法、そして学生に嬉しい「フリーパス」について詳しく解説します。
1. オスグッドの病態と原因
オスグッドってどんな状態?
オスグッドは、膝のお皿の下にある骨(脛骨粗面:けいこつそめん)が盛り上がり、痛みが出る状態です。成長期(10?15歳頃)の子供は、骨がまだ柔らかい「軟骨」の状態であるため、強い力がかかると剥離(はくり)しかかってしまうのです。
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なぜ起こるのか(原因)
主な原因は、太ももの前側の筋肉(大腿四頭筋)の使いすぎと硬さです。
繰り返しの牽引力: サッカーのキック、バスケのジャンプ、陸上のダッシュなどで、筋肉が膝の骨をグイグイと引っ張ることで炎症が起きます。
身体の柔軟性不足: 骨の成長スピードに筋肉の成長が追いつかず、筋肉が常に突っ張った状態になっていることが背景にあります。
2. 日常生活での支障と対処法
よくある困りごと
膝の下を押すと激痛が走る。
階段の上り下りや、正座がつらい。
全力で走れないため、部活で思うようなパフォーマンスが出せない。
自宅でできる対処法
アイシング: 運動後、熱感がある場合は15分ほど冷やして炎症を抑えます。
ストレッチ: 太ももの前側だけでなく、お尻や股関節周りをほぐし、膝への負担を分散させます。
休養: 痛みが強い時は「勇気を持って休む」ことも立派な治療です。
3. ハッピーロード尾山台整骨院での専門治療
当院では、単に痛みを取るだけでなく、**「なぜ膝に負担がかかっているのか」**という根本原因にアプローチします。
① ハイボルト(高電圧電気刺激療法)
非常に高い電圧を短時間流すことで、手技では届かない深部の組織まで刺激を届けます。
効果: 痛みの原因となっている神経の興奮を抑え、即効性の高い除痛が期待できます。
② 骨盤矯正
オスグッドの原因は膝だけではありません。骨盤が歪むと重心が崩れ、太ももの筋肉に過剰な負担がかかります。
効果: 全身のバランスを整えることで、膝を引っ張る力を根本から和らげ、再発しにくい体を作ります。
③ 立体動態波
3つの高い周波数が体内で干渉し合い、立体的に筋肉や神経を刺激します。
効果: 深層筋を効率よく動かし、血流を劇的に改善。組織の修復を早めます。
④ テーピング
筋肉の動きをサポートし、脛骨粗面にかかる負担を物理的に軽減します。
効果: 患部を保護しながら動かせるため、スポーツを続けながら治療したい場合の強い味方になります。
4. 学生の味方!「学生フリーパス」のご案内
部活動に励む学生さんや、通院回数が多くなる成長期の怪我をサポートするために、当院では**「学生フリーパス」**をご用意しています。
※学生フリーパスは、『骨盤矯正』『ハイボルト』『立体動態波』『テーピング』をご利用いただけます!
★ 学生フリーパスのメリット
定額制で安心: 月額2200円なので、必要な時にしっかり通院できます。(保険治療費は別途かかります)
継続的なメンテナンス: オスグッドは一度の施術で完治するものではありません。フリーパスを活用して、しっかり治しきる習慣をつけましょう!
親御さんの負担軽減: 毎回のお小遣いを渡す手間や、家計への急な出費を抑えることができます。
膝の痛み、一人で悩まずにご相談ください!
オスグッドは「成長期だから仕方ない」と諦める必要はありません。適切な治療を行えば、大好きなスポーツを思い切り楽しめる日は必ず戻ってきます。
尾山台周辺で膝の痛みにお困りの学生さん、保護者の皆様、ぜひ一度ハッピーロード尾山台整骨院へお越しください。私たちが全力でサポートいたします!
院長 加藤 周平




