10月26日は「柿の日」とされています。

 

これは、俳人の正岡子規が

「柿食えば　鐘が鳴るなり　法隆寺」

という俳句をこの日に詠んだため

なんだとか。

 

柿にはビタミンC、β‐カロテン、

カリウム、食物繊維、タンニンが

豊富に含まれており、（特に

ビタミンCは柿一個で一日に

必要な量をほぼ摂れるほど！）

これらの栄養素は、免疫力向上、

美肌効果、疲労回復、便秘改善、

高血圧予防、二日酔い防止など、

これから冬に向かう季節には

とってもありがたい効果が

盛り沢山となっています♪

最後に柿にまつわる余談ですが、

みなさんは「柿の木に登るな」

と言われたことがあるでしょうか？

これは、柿の木は枝が先端に

なるほど細くなって折れやすくて

危ないためとされています。

 

もしかしたら、多くの先人が

柿の実を取ろうとして

痛い目をみたのかもしれませんね(^_^;)

院長 加藤　周平